Kem chống nắng và những cách hiểu sai về sử dụng kem chống nắng

Đối với phụ nữ bảo vệ làn da dưới ánh nắng mặt trời là điều cần thiết. Chính vì thế mà việc  sử dụng kem chống nắng hàng ngày là điều cần thiết cho những ai muốn bảo vệ làn da dưới tác động của ánh nắng mặt trời và đồng thời cũng là tác nhân gây da bị đồi mồi, vết nhăn và lão hóa nhanh. Nhưng sử dụng kem chống nắng đúng cách không phải ai cũng biết, chính điều này đôi khi chính bản thân bạn không biết tại sao, da vẫn được chăm sóc mà vẫn không săn chắc và đẹp, đại loai như: lỗ chân lông to….Vì thế các tác nhân sau đây sẽ giúp bạn hiểu rõ và phòng tránh:

Sử dụng mỹ phẩm trang điểm không cần thiết phải sử dụng sản phẩm chống nắng?

Đây là một suy nghĩ sai lầm. Chất chống nắng trong mỹ phẩm chỉ giữa một chức năng phụ nên khả năng bảo vệ thấp, phấn phủ của lớp kem lại quá mỏng để có thể bảo vệ da. Vì thế khi đi ra ngoài trời vẫn phải dùng sản phẩm chống nắng như là bước cuối cùng sau khi dưỡng da rồi mới trang điểm.

Thoa kem chống nắng cận giờ ra ngoài?

Kem chống nắng cũng giống như những loại kem dưỡng da khác đều cần một khoảng thời gian để có thể thẩm thấu vào da.

Vì vậy nên thoa kem chống nắng truớc khi xuất phát khoảng 10 đến 20 phút và nên thoa kem trước 30 phút khi ra bãi biển.

 Trong nắng có 3 tia: UVA, UVB, UVC 

1.     UVC: tia gây ung thư da, bị ngăn bởi tầng Ozon, may mắn là tầng Ozon tại Việt Nam còn rất phù hợp.

2.     UVB: hoạt động lúc 8h-14h, tác động vào lớp biểu bì: gây sạm da, rát da.Tia này đa số chúng ta đều xài kem chống nắng khi đi ra ngoài nắng. Nhưng còn 1 tia nữa chúng ta không biết đến và không bảo vệ da đó là UVA. 

3.     UVA: hoạt động lúc 14h-18h, hoạt động mạnh nhất lúc trời râm mát, đặc biệt sau khi mưa.Tia này tác động vào trung bì, làm ảnh hưởng đến collagen, elastin, và các thành phần khác, gây nên hiện tượng lão hóa, kém, đàn hồi, chảy xệ, nám dưới da, xuất hiện nếp nhăn. 

Sẽ không lo bị đen khi đã dùng kem chống nắng

Nhiều người thường nghĩ da sẽ không bị bắt nắng khi đã thoa kem chống nắng nhưng trên thực tế phải dùng đủ lượng kem chống nắng mới có thể đạt được hiệu quả như mong đợi. Các chuyên gia khuyên rằng nên sử dụng 2mg/cm2 để đạt hiệu quả cao.

Có phải Chỉ số SPF trong kem chống nắng càng cao thì hiệu quả càng tốt? 

SPF (Sun Protect Factor) nghĩa là các nhân tố báo hiệu yếu tố che chở da khỏi ánh nắng mặt trời. SPF chỉ định khả năng chất chống nắng giúp trì hoãn sự phát sinh khả năng cháy da khi tiếp xúc với tia nắng.

Cách lựa chọn chỉ số SPF phù hợp tùy thuộc vào môi trường tiếp xúc nắng và khả năng chịu nắng của mỗi người. 

Cách nghĩ rằng thường xuyên thoa kem chống nắng với chỉ số cao là làn da đã hoàn toàn được bảo vệ khỏi các tia nắng mặt trời là hoàn toàn sai lầm. Chỉ số SPF cao hơn không có nghĩa là tác dụng bảo vệ có thể kéo dài hơn loại có chỉ số thấp hơn. Thực tế, không có loại kem chống nắng nào có khả năng chống tia UV tới 100%. Và SPF càng cao đồng nghĩa với khả năng các chất hóa học trong sản phẩm càng gia tăng, dễ dẫn đến các vấn đề khô da, kích ứng và nhạy cảm.

Mức độ chống nắng vừa phải và an toàn là SPF 15 cho đến SPF 20. Tuy nhiên khi đi biển hay ra ngoài trong những ngày trời nắng nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 20 đến 30.

 -----***----